Nëse në shtëpi keni mjaltë e hudhra, mos e mendo këtë gjë dy herë!
Në një enë qelqi shtoni 3-4 lugë gjelle mjaltë. Shtoni gjithashtu 3-4 thelpi hudhra të qëruara. Mbylleni kavanozin dhe ditën e nesërme filloni të konsumoni 1 thelpi hudhër në stomak bosh.
Kjo metodë do ju mendojë sepse:
Ul presionin e gjakutLufton gripin dhe të ftohtinPërmirëson tretjenForcon sistemin imunitarDetoksikon trupin duke larguar toksinat e dëmshme.
